Mein Angebot
Unten stelle ich dir meine Werkzeuge vor: Meditation, geführte Meditation und Selfprocessing.
Wenn du noch nicht sicher bist, ob die Arbeit mit mir oder die Methode das Richtige für dich ist, lernen wir uns gern erst einmal unverbindlich kennen.
Das kostenfreie Erstgespräch dauert etwa 30–60 Minuten und bietet dir Raum, Fragen zu stellen, herauszufinden, was du gerade brauchst, und zu spüren, ob die Zusammenarbeit für dich passt.
Klicke einfach auf den Button unten, um ein kostenfreies Erstgespräch zu vereinbaren.
Meditation
Achtsamkeitsbasierte Meditationpraxis
Einführungsworkshop
Im Einführungsworkshop lernst du die Achtsamkeitsmeditation kennen und machst erste Meditationserfahrungen. Die Teilnahme am Einführungsworkshop ist Voraussetzung für den Meditationskurs.
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Dauer: 1,5 Stunden
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Preis: 150 €
Am Einführungsworkshop können bis zu 6 Personen teilnehmen. Der Preis wird durch die Zahl der Teilnehmenden geteilt.
Termine können jederzeit individuell vereinbart werden.
Meditationskurs (5 Termine)
Die Gruppe erleichtert den Einstieg in eine regelmäßige Mediationspraxis. Aus diesem Grund biete ich Mediationskurse über 5 Termine an.
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Dauer: je 60 Minuten
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Kleine Gruppe (mind. 5 max.10 Teilnehmende)
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Preis: 100 € p/P
Termine für Mediationskurse sind in Vorbereitung. Bei Interesse, gerne Bescheid geben - es gibt eine Warteliste.
Unten stelle ich dir meine beiden Werkzeuge vor: Meditationen, geführte Meditationen und Selfprocessing.
Wenn du noch nicht sicher bist, ob die Arbeit mit mir oder diese Methoden das Richtige für dich sind, lernen wir uns gern erst einmal ganz unverbindlich kennen.
Das kostenfreie Erstgespräch dauert etwa 30–60 Minuten und bietet dir Raum, Fragen zu stellen, herauszufinden, was du gerade brauchst, und zu spüren, ob die Zusammenarbeit für dich passt.
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Geführte Meditation – zurück in deine Mitte
Die von mir gesprochene, geführte Mediationen ist auf dein persönliches Bedürfnis abgestimmt und unterstützen dich darin, deine innere Mitte/dein inneres Gleichgewicht wieder zu entdecken.
Ablauf:
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Kurzes Vorgespräch (telefonisch oder persönlich). Du schilderst dein aktuelles Anliegen.
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Ich spreche eine individuell auf dich abgestimmte Meditation, dafür nutze ich das Tool der energetischen Verbindung.
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Die Aufnahme erhältst du im Anschluss (z.B. per Mail oder WhatsApp). Auf diese Weise kannst du diese Mediation jederzeit wieder nutzen.
Rahmen:
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Dauer: ca. 60 Minuten
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Kosten: 95 €
Selfprocessing
Arbeit mit dem Unterbewusstsein
Selfprocessing findet ausschließlich in Präsenz statt und ermöglicht eine intensive Arbeit mit deinem Unterbewusstsein.
Nach einem kurzen Vorgespräch tauchst du mit meiner achtsamen Anleitung in innere Bilder, Gefühle und Informationen, die mit deinem Thema verbunden sind. Ich begleite diesen Prozess durch sensibles Nachfrage und präsente Wahrnehmung dessen, was sich zeigt. Du wirst sicher geführt und bleibst jederzeit handlungsfähig und bewusst.
Nach ca. 45 Minuten führe ich dich behutsam zurück ins Hier und Jetzt.
Den Abschluss der Sitzung bildet das gemeinsame Besprechen der gewonnenen Erkenntnisse und möglicher Lösungsansätze für dein Anliegen.
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Dauer: 90 min
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Kosten: 150 €
Wichtiger Hinweis: Meine Arbeit ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Behandlung,
sondern ergänzt sie. Eine laufende medizinische Behandlung sollte nicht abgebrochen werden!